Lens nice combo

Ảnh: Dreamers, Min by Ann

Khi ngồi trên ghế, nâng một đầu gối lên như thể bạn đang hành quân cho đến khi bạn có thể với tay tới. Sử dụng cả hai tay để kéo đầu gối cong lên về phía ngực cho đến khi bạn cảm thấy căng nhẹ ở lưng dưới và mặt sau của hông. Tay của bạn có thể đặt trên đầu gối hoặc phía sau đầu gối để tạo sự thoải mái. Giữ tư thế này trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.

Cô Luyến cũng cho biết so với năm trước, đề thi GDCD năm nay có một số câu hỏi mang tính nhận định đúng, sai.

Trong khi đó, các nhà mạng ảo do chủ yếu mua lại lưu lượng 4G để cung cấp dịch vụ viễn thông nên số lượng thuê bao 2G rất ít, gần như "không đáng kể", nên có nhiều thuận lợi trong việc chuyển đổi.

Anh Vũ cũng khuyên khi hiện nay thời tiết nắng nóng vẫn tiếp diễn, kéo dài, người ở trọ nên điều chỉnh thói quen sử dụng điện để đỡ tiết kiệm.

3. Sẹo sau phẫu thuật, thường sẽ thấy sẹo lồi hoặc sẹo thâm. Thông thường, đối với vết thương lành tốt sẽ cải thiện 80%. Thế nhưng, mí mắt bị kích thích liên tục, khiến quá trình lành bị đứt quãng gây sẹo.